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FISIOFIT

Entrenamientos · Online

Entrenamiento online

Programación y seguimiento para entrenar donde estés, con objetivos claros y ajustes que den continuidad al proceso.

Trabajo de fuerza con mancuerna durante una sesión
Entrenamiento real · Palma

Puede ser para ti si…

Empezamos desde donde estás.

  1. 01Quien entrena fuera de Palma
  2. 02Quien necesita flexibilidad
  3. 03Quien ya dispone de un lugar para entrenar

Entrena donde estés

Distancia no significa entrenar sin dirección

El programa parte de tus objetivos, tu experiencia, el tiempo disponible y el material al que tienes acceso.

Las revisiones sirven para resolver dudas, comprobar la evolución y modificar la planificación cuando cambian tus circunstancias.

Puntos clave

  • Plan según tus recursos
  • Material de apoyo
  • Registro del entrenamiento
  • Revisiones periódicas acordadas

Cómo lo hacemos

Programación con sentido.

  1. 01

    Conocemos contexto y recursos

  2. 02

    Diseñamos el plan

  3. 03

    Revisamos y ajustamos

Preguntas frecuentes

Antes de dar el paso.

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